El Dr. Barrientos advirtió sobre el impacto del estrés en la salud cardiovascular y destacó los avances en cardiología

Durante una entrevista en el programa Paradigma, emitido por el canal de streaming MAVI TV, el médico cardiólogo Gabriel Barrientos compartió conceptos sobre prevención cardiovascular, los avances más recientes en la especialidad y los hábitos que ayudan a reducir riesgos para la salud.

Barrientos comentó que recientemente participó del Congreso de la Federación Argentina de Cardiología realizado en Rosario, un encuentro científico donde se presentaron nuevas investigaciones y tratamientos relacionados con enfermedades cardíacas.

En ese contexto, destacó que la cardiología atraviesa una etapa de cambios permanentes gracias al desarrollo de nuevas terapias y medicamentos que permiten mejorar significativamente la calidad de vida de los pacientes, especialmente aquellos que padecen insuficiencia cardíaca. “El avance de la medicina es muy dinámico y hoy los tratamientos evolucionan con mucha rapidez. Lo vemos en el consultorio, donde los pacientes mejoran notablemente con las nuevas estrategias terapéuticas”, señaló.

Uno de los ejes centrales de la conversación fue la relación entre la salud mental y las enfermedades cardiovasculares. Barrientos explicó que el estrés sostenido genera alteraciones fisiológicas que pueden afectar directamente al corazón. Según detalló, las situaciones de tensión aumentan los niveles de cortisol y producen una mayor descarga de adrenalina, factores que elevan la presión arterial, incrementan la frecuencia cardíaca y favorecen la aparición de arritmias.

“Una persona sometida a estrés permanente desarrolla un estado proinflamatorio que impacta sobre todo el organismo. La presión emocional existe y tiene efectos reales sobre la salud cardiovascular”, afirmó. El especialista también puso el foco en la hipertensión arterial, una de las enfermedades más frecuentes y, al mismo tiempo, una de las más difíciles de detectar a tiempo.

Explicó que muchas personas pueden convivir durante años con valores elevados de presión sin presentar síntomas evidentes, razón por la cual insistió en la necesidad de realizar controles periódicos. “La hipertensión suele no dar señales. Por eso se la conoce como el enemigo silencioso. Cuando aparecen las complicaciones, muchas veces el daño ya está hecho”, sostuvo.

Barrientos recomendó que todas las personas mayores de 40 años controlen regularmente su presión arterial, aun cuando se sientan saludables, y destacó la importancia de incorporar hábitos preventivos como reducir el consumo de sal, mantener un peso adecuado y realizar actividad física. Durante la entrevista también se refirió al fenómeno cada vez más frecuente de pacientes que llegan a la consulta luego de buscar síntomas en internet o utilizar herramientas de inteligencia artificial.

Si bien reconoció que el acceso a la información puede resultar útil, advirtió que estas herramientas suelen presentar los escenarios más graves, generando preocupación innecesaria. “La inteligencia artificial o las búsquedas en internet muchas veces muestran primero los diagnósticos más complejos. Después, cuando se evalúa el cuadro clínico completo y se realizan los estudios correspondientes, la realidad suele ser muy diferente”, explicó.

Consultado sobre el impacto que pueden tener los eventos deportivos en la salud cardiovascular, Barrientos recordó que existen estudios que registraron un leve incremento de episodios cardíacos durante competencias de alta carga emocional, como los mundiales de fútbol. Sin embargo, aclaró que situaciones cotidianas como conflictos laborales, discusiones familiares o problemas económicos pueden generar niveles de estrés similares o incluso superiores a los que provoca un partido decisivo.

“Las emociones fuertes pueden influir, pero los factores de riesgo están presentes en muchas situaciones de la vida diaria. Lo importante es aprender a controlarlos y mantener hábitos saludables”.